Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 70,70g | Prot: 53,02g | Kolh.: 183,70g.
Frukost: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком. Lunch: Dodo Бруслетики, Додо Пицца Сырный Цыплёнок. Middag: Бегемаг Салат с Корейской Морковью и Копченой Курицей. Snacks/Annat: Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов, Груша, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange-di89 's vikthistorik
|