Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
64,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
737 kcal
|
Fett: 22,79g | Prot: 26,11g | Kolh.: 115,46g.
Frukost: Delibon Зефир Клюква, Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Magic Time Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Бондари Сыр Бондарский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мария Андреевна С 's vikthistorik
|