Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
84,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 65,74g | Prot: 41,06g | Kolh.: 72,51g.
Frukost: Мармелад Радуга, Коркунов Коллекция Шоколадных Плиток, Увелка Ячневая Каша на Воде, Салат Витаминный, Farfor Пицца Домашняя, Ашан Киви, Семушка Ореховая Смесь, BEBETO Мармелад . Lunch: Мираторг Купаты Свиные, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Annat: Сибирская Клетчатка Супер Черника. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|