Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
96 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 44,18g | Prot: 75,88g | Kolh.: 178,53g.
Frukost: Kellogg's Coco Pops, Countdown Lite Milk. Lunch: Won Ton Soup (Wonton). Middag: Countdown Edam Cheese, Countdown Fresh Fettuccine, Dolmio Bechamel Lasagne Sauce, Dolmio Red Wine & Italian Herbs Pasta Sauce, Countdown Beef Mince Premium. Snacks/Annat: Act II Popcorn Light Butter Flavour, Pear. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
account1246 's vikthistorik
|