Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
51,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 60,94g | Prot: 88,05g | Kolh.: 123,27g.
Frukost: Чай, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Пицца Домашняя, Бутерброд с Форелью, Вареное Яйцо. Middag: Чай, Хурма Сушеная, Шашлык из Свинины, Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Творог (Обезжиренный), Чернослив, Зефир. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anjela92.92 's vikthistorik
|