Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
78,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
718 kcal
|
Fett: 32,06g | Prot: 49,47g | Kolh.: 43,27g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад Горький. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|