Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
38,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 54,49g | Prot: 160,29g | Kolh.: 161,90g.
Frukost: Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt , Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Fresas. Lunch: HEB Bare Bread Wheat, Wal-Mart Egg, Aguacate. Middag: Chef's Cupboard Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo Soup, Del Real Foods Shredded Chicken, YUHO Konjac Noodles. Snacks/Annat: Oreo Ice Cream Sandwich. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ginavalerobarnet 's vikthistorik
|