Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
68,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
826 kcal
|
Fett: 20,08g | Prot: 61,39g | Kolh.: 90,05g.
Frukost: Bombbar Топпинг Карамель, Bombbar Topping Апельсин Клюква, Мои Пп Сырники. Lunch: Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Мой Кролик в Белом Вине, Рис Вареный. Snacks/Annat: Мои Конвертики из Лаваша( Куриная Грудка,Помидор, Маринованные Огурцы, Сыр,Сметана, Лук Зелёный). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anka31081982 's vikthistorik
|