Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
68,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
805 kcal
|
Fett: 40,85g | Prot: 54,10g | Kolh.: 47,27g.
Frukost: Mivimex Соус Перцовый, Свежее Завтра Йогурт Черника 2,5%, Вареное Яйцо, Перекресток Фасоль Стручковая Быстрозамороженная , из Лавки Овощной Микс для Завтрака, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Додо Пицца Цезарь Салат. Middag: Белковый салат с тунцом. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alyona26102001 's vikthistorik
|