Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
79,1 kg
Tappat hittills: 28,5 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 33,60g | Prot: 107,25g | Kolh.: 109,94g.
Frukost: Date, Banana, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein , Lamar Full Cream Milk. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BadCat007 's vikthistorik
|