Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
62,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
569 kcal
|
Fett: 30,90g | Prot: 16,72g | Kolh.: 54,04g.
Frukost: Snickers Minis, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Cofix Раф Кофе. Lunch: Реал Курица по-Французски с Картофелем. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniyapavilova 's vikthistorik
|