Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
62,1 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
483 kcal
|
Fett: 23,15g | Prot: 28,11g | Kolh.: 41,42g.
Frukost: Тысяча Озер Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Myllyn Paras Овёс Резаный, Магнит Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Молоко 2,5%, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Ягодами. Snacks/Annat: Простоквашино Творог Мягкий 5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nusha_nails 's vikthistorik
|