Мира сюн 's dagbok, 14 apr 24

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
71,7 kg Tappat hittills: 2,3 kg.    Kvarvarande: 16,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 april 2024:
1239 kcal Fett: 56,48g | Prot: 90,46g | Kolh.: 94,88g.   Frukost: Клюква, Чебурек, Банан, Кофе большое, Творог иван. Lunch: Радистка, Помидор, Огурец, Сыр, Кофе большое, Отварная голень. Middag: Котлеты обычные, Борщ красный. mer...
1744 kcal Träning: Vila - 15 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar och 20 minuter. mer...
Tappar 0,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Мира сюн 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.