Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
117,9 kg
Tappat hittills: 27,6 kg.
Kvarvarande: 30,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
963 kcal
|
Fett: 15,68g | Prot: 74,97g | Kolh.: 126,26g.
Frukost: ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%. Lunch: Йуми Салат с Тунцом, Фасолью и Яблоком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Креветки. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cherryduck 's vikthistorik
|