Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2024
|
78,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1866 kcal
|
Fett: 47,31g | Prot: 53,54g | Kolh.: 128,46g.
Frukost: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном, NL International Коктейль Ваниль, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Now Foods Псиллиум, Травяной Чай. Lunch: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Яйцо, Мистраль Киноа. Middag: Lago Вино Белое Полусухое, Шампиньоны Гриль, Баклажан Баклажан, Виктория Кабачки Запечённые, NL International Soft Sorb. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana Popova 777 's vikthistorik
|