Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2024
|
56,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 55,24g | Prot: 57,22g | Kolh.: 153,13g.
Frukost: Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Кофе, Добрянка Капуста Тушёная с Говядиной . Lunch: Магнит Банан, Травяной Чай, Паста с Морепродуктами, Мандарины, Kong Манго Сушеное без Сахара . Middag: Греческий Салат, Мандарины, Травяной Чай. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|