Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
72,1 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2684 kcal
|
Fett: 146,19g | Prot: 162,07g | Kolh.: 186,75g.
Frukost: Puddis Пудинг Виниль-Шоколад, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Клубника, Фундук Сушеный, Кешью, Банан, Premia Kisela Pavlaka 20%, Homolje Urda. Lunch: Proteo Proteo No 18 Chocolate, Bakina Tajna Domaća Ljutenica, Свинина Отварная, Rummo Pasta, Помидоры Черри, President Emmental, Индейка. Middag: Guylian Dark Chocolate , Кешью, Фундук Сушеный, Ананас. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Алексей Ефременков 's vikthistorik
|