Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
70,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 42,67g | Prot: 40,36g | Kolh.: 16,46g.
Frukost: Kplus Gauda, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Zuegg Конфитюр из Черники, Клубника, Вареное Яйцо. Lunch: Лента Лосось, Ашан Овощное Трио Замороженные Овощи, Metro Chef Кокосовое Молоко. Snacks/Annat: Клубника, Burg Schoneck Sekt Trocken. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|