Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2024
|
95,1 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
598 kcal
|
Fett: 15,86g | Prot: 15,55g | Kolh.: 105,49g.
Frukost: Фисташки, Нектарин, Банан, Окей Груша Конференс, Капуста Тушеная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Красная Фасоль (Консервированная), Картофель Отварной. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Денис Великолепный 's vikthistorik
|