Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
55,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
452 kcal
|
Fett: 11,40g | Prot: 11,36g | Kolh.: 76,40g.
Frukost: Великоросс Онигири Калифорния, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Actimuno , Кофе с Молоком и Сахаром, Actimuno Actimuno. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|