Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
64,1 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
736 kcal
|
Fett: 51,01g | Prot: 55,85g | Kolh.: 14,70g.
Frukost: ВкусВилл Колбаса Еврейская Полусухая, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста Белокочанная, Рамаль Ткемали Зеленый, ВкусВилл Говядина для Запекания Премиум. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|