Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
85 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 39,15g | Prot: 192,39g | Kolh.: 1,24g.
Frukost: Креветки, Мидии Мясо Мидий, Ашан Тушка Кальмара, Форель, Минтай, Мойва, Скумбрия, Камбала, Горбуша, Терпуг. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia1984b 's vikthistorik
|