Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2024
|
130,5 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 30,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
632 kcal
|
Fett: 36,40g | Prot: 51,18g | Kolh.: 23,92g.
Frukost: Хлеб Дарницкий, Верес Томаты Маринованные, Яичница, Скатерть-самобранка Огурчики Бочковые, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Провансаль Майонез. Middag: Верес Томаты Маринованные, Слобода Горчичный Соус, Троекурово Куриное Филе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Татьяна Любушкина 's vikthistorik
|