Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2024
|
93 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 102,15g | Prot: 76,89g | Kolh.: 127,26g.
Frukost: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сметана 20%, Помидоры, Жареное Филе Свинины, Рис Вареный. Middag: Ермолино Шпикачки Городские, Секрет Хозяйки Манго Замороженное, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|