Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2015
|
49,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
982 kcal
|
Fett: 25,30g | Prot: 55,65g | Kolh.: 139,09g.
Frukost: Baguette, Nutella Nutella, Pomme, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Rhubarbe. Lunch: Pomme, Rians La Faisselle 0%, Rians Faisselle 6%, Rhubarbe, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, St Môret Ligne & Plaisir, Radis, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Concombre (Pelé), Leader Price Laitue Iceberg. Middag: Carrefour Popcorn Light, Baguette, Rians La Faisselle 0%, Endive, Carrefour Fromage à Tartiner Figue & Noix, Carrefour Fromage à Tartiner Ail & Fines Herbes, Concombre (Pelé), Poivrons Rouges Doux, River Valley Fraises Surgelées, Abricots, Rians La Faisselle 0%, Leader Price Laitue Iceberg, Radis. Snacks/Annat: Pamplemousse. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|