Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2024
|
96,4 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 35,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 57,77g | Prot: 29,71g | Kolh.: 121,31g.
Frukost: Black Tea, Cream (Half & Half), Sugar. Lunch: Kraft Classic Herb Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Hard-Boiled Egg, Hellmann's Light Mayonnaise, Young Green Onions. Efter lunch: Apples . Middag: Chili Con Carne with Beans and Cheese, Dairyland Sour Cream, Young Green Onions, Que Pasa Nacho Tortilla Chips . Snacks/Annat: Russell Stover No Sugar Added Caramel, Russell Stover Pecan Delights No Sugar Added. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelfancy 's vikthistorik
|