Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2024
|
84,9 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 61,13g | Prot: 55,32g | Kolh.: 89,34g.
Frukost: Rosarita Refried Beans, Flour Tortilla, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. Lunch: Safeway Cheesecake, Lucky Leaf Cherry Pie Filling or Topping. Middag: Hooters Dos Equis Lager Especial - 14 fl, Roma Tomatoes, Salsa, Rico Pico De Gallo, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Bush's Best Pinto Beans, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Guerrero Tostada Shell. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|