Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2024
|
52,3 kg
Tappat hittills: 29,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1990 kcal
|
Fett: 66,77g | Prot: 72,31g | Kolh.: 296,27g.
Frukost: Planters Salted Peanuts (1 oz), Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Lunch: Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Middag: Dannon Light & Fit Yogurt - Blueberry Acai, Blueberries. Snacks/Annat: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|