Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2024
|
113,7 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
637 kcal
|
Fett: 30,78g | Prot: 42,91g | Kolh.: 44,62g.
Frukost: Portabella Mushrooms , Lou's Back Bacon, Scrambled Egg . Lunch: Andy Boy Romaine Lettuce, Kirkland Signature Chicken Breast Fillets, Renee's Gourmet Mighty Caesar Dressing. Snacks/Annat: Heineken 0.0 Beer. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|