Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2024
|
68,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
529 kcal
|
Fett: 20,66g | Prot: 23,18g | Kolh.: 59,71g.
Frukost: Slow Cooker Shakshuka, Avocados , Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Trader Joe's Organic Tricolor Quinoa, Trader Joe's Coconut & Almond Creamer, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Snacks/Annat: Caribou Coffee Almond Milk Latte. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TheRealMrsQ 's vikthistorik
|