Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2024
|
55,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 48,00g | Prot: 88,76g | Kolh.: 153,30g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Впрок Печенье Овсяное, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью. Snacks/Annat: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Фасоль Конснрв Soler Белая, Булгур (Вареный), Впрок Печенье Овсяное, Алексеевский Сгущенка с Сахаром. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viktoria902 's vikthistorik
|