Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2024
|
88,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 99,63g | Prot: 65,24g | Kolh.: 31,62g.
Frukost: Вкуснотеево Сливки 33%, Кофе. Lunch: Капитан Норд Форель Слабосоленая, Простоквашино Молоко 2,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо. Snacks/Annat: Babyfox Шоколад Молочный, Babyfox Roxy, Snaq Fabriq Qwikler. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
d91837777 's vikthistorik
|