Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2024
|
90,1 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
508 kcal
|
Fett: 18,65g | Prot: 17,56g | Kolh.: 67,81g.
Frukost: Кофе, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, ФЭГ Вишня Протертая с Сахаром, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Масло Подсолнечное, Сахар, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|