Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2024
|
71,4 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1794 kcal
|
Fett: 78,71g | Prot: 92,35g | Kolh.: 179,27g.
Lunch: SPAR Premium Prosciutto Vom Duroc-Schwein, SPAR Trüffelkäse, Käsesemmel, Brunch Kräuter, Zuckermelone. Middag: SPAR Natur Pur Griechisches Natives Bio-Olivenöl E, S-Budget Österreichischer Gouda, Fini's Feinstes Weizenmehl Universal, Holzbauer Toastschinken, ketchup, SPAR Natur Pur Griechisches Natives Bio-Olivenöl E, S-Budget Österreichischer Gouda, Fini's Feinstes Weizenmehl Universal, Holzbauer Toastschinken, ketchup. Snacks/Annat: Landliebe Sahne Pudding Schokolade. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|