Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2024
|
88,4 kg
Tappat hittills: 36,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
533 kcal
|
Fett: 21,18g | Prot: 49,19g | Kolh.: 34,03g.
Frukost: Яйцо, Мираторг Ветчина Сочная, Лук, Помидоры. Middag: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yana_Fedotova_ 's vikthistorik
|