Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2024
|
58,8 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 115,65g | Prot: 119,71g | Kolh.: 86,21g.
Lunch: Майонез, Кинза, Красный Лук, Вареное Яйцо, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Snickers Minis, Мы Есть Баунти, Помидоры, Грецкие Орехи, Сметана 15%, Свекла Вареная, Грабли Селедка Малосольная, Кетчуп, Шашлык из Свинины, Norven Форель Слабосоленая, Окей Сыр. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|