Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2024
|
50,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2206 kcal
|
Fett: 52,79g | Prot: 143,22g | Kolh.: 292,45g.
Frukost: Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso), Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Findus Gamberetti Sgusciati, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Middag: Cheesecake al Cioccolato, Beretta Insalata di Mare, Esselunga Salatini Assortiti Surgelati, Bruschetta al Pomodoro, Esselunga Risotto alla Pescatora, Panino Bianco Morbido, Cocktail di Gamberetti (Gamberetti con Salsa Cocktail), Fjord Tonno Affumicato, Salmone Affumicato. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|