Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2024
|
70,5 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
932 kcal
|
Fett: 11,37g | Prot: 33,03g | Kolh.: 174,86g.
Frukost: Чай Зеленый с Медом, Гороховая Каша, Рис Вареный, Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки. Lunch: Чай Зеленый с Медом, Гороховая Каша, Рис Вареный. Middag: Зеленый Чай, Сливочное Масло, Рис Вареный, Гороховая Каша. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsareva_svetlana22 's vikthistorik
|