Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2024
|
82,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 81,12g | Prot: 70,13g | Kolh.: 160,75g.
Frukost: Банан, Хлеб Бородинский, SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые , Кофе с Молоком. Lunch: Кубаночка Вишня в Легком Сиропе, Капустный Салат, Макароны с Фаршем. Middag: Село Зелёное Сало Белорусское, Щи с Курицей. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenatroick 's vikthistorik
|