Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2024
|
90,0 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 55,82g | Prot: 34,43g | Kolh.: 104,90g.
Frukost: Nestle French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. Lunch: McDonald's World Famous Fries - Medium, Unsweetened Iced Tea - Medium, McDonald's 10 Piece Chicken McNuggets, McDonald's Ketchup Packet. Snacks/Annat: Act II Butter Popcorn, Wonderful Pistachios (Package). mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|