Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2019
|
79,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
997 kcal
|
Fett: 58,51g | Prot: 60,42g | Kolh.: 59,76g.
Frukost: Кофе с Молоком, Омлет с Помидорами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional . Lunch: Ашан Помидор, Дмитровские Овощи Свекла Вареная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Каждый День Гречка Отварная. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|