Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2015
|
99,8 kg
Tappat hittills: 32,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1145 kcal
|
Fett: 52,61g | Prot: 94,17g | Kolh.: 83,87g.
Frukost: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Venti), Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Banana. Lunch: La Banderita Low Carb Low Fat Soft Taco Shell, Refried Beans (Canned), Lettuce, Black Beans (Canned), Private Selection Authentic Restaurant Style Salsa, Daisy Light Sour Cream, Skinless Chicken Breast. Middag: Roast Beef. Snacks/Annat: Breyers Extra Creamy Vanilla Ice Cream, Belfiore Cheese Farmer's Cheese, Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Kroger Light & Flaky Multi-Grain Country Club Crackers. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
teresaconley 's vikthistorik
|