Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2024
|
85,5 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 56,39g | Prot: 51,38g | Kolh.: 149,77g.
Frukost: Рыбные Котлеты, Экомилк Сыр Сливочный, Хлебец, Snaqer Батончик Глазированный «Фисташка и Карамель», Помидоры, Майонез, Магнит Пельмени Татарские. Lunch: Чернослив, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия Nice 's vikthistorik
|