FourWheeldrive 's dagbok, 12 apr 24

Back up again.
94,2 kg Tappat hittills: 20,1 kg.    Kvarvarande: 3,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 april 2024:
1458 kcal Fett: 70,78g | Prot: 79,74g | Kolh.: 145,79g.   Frukost: Jam Preserves, Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Lewis Bake Shop Keto Bread. Lunch: Fried Egg, Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash, Rosarita Refried Beans. mer...
1875 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Ökar 3,8 kg per vecka

13 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
I am the same.  
12 apr 24 av medlem: -MorticiaAddams

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FourWheeldrive 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.