Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2024
|
78,8 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 86,41g | Prot: 92,82g | Kolh.: 57,96g.
Frukost: Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, NovaSweet Подсластитель, Кофе, Магнит Яйцо Варёное , Пит-Продукт Сардельки Телячьи. Lunch: Уже Готово Суп с Фрикадельками. Middag: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Дымляма. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Snaqer . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Эсфирь183 's vikthistorik
|