Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2024
|
141,5 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 80,66g | Prot: 40,34g | Kolh.: 175,00g.
Frukost: Бон Пари Леденцы , Нескафе Кофе 3В1, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Черкизово Купаты для Гриля, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Помидоры, Готово! Блины с Ветчиной и Сыром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|