Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2024
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59,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1633 kcal
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Fett: 62,96g | Prot: 53,41g | Kolh.: 215,11g.
Frukost: Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Pain d'épeautre, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). Lunch: Picard Timbale Sorbet Citron, Entremont Comté Râpé, Courgette, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes, Picard Crevettes à l'huile d'olive, au Persil et à l'ail, Uncle Ben's Riz Complet, Lay's Chips Barbecue. Middag: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Noix de Cajou Grillées Non Salées, Carrefour Pâte à Tartiner . Snacks/Annat: Pomme Golden. mer...
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stadig vikt
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yesican13 's vikthistorik
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