Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2024
|
76,6 kg
Tappat hittills: 32,9 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 36,17g | Prot: 73,02g | Kolh.: 100,55g.
Frukost: Жигулевское Пиво Светлое, Казеин, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Фермерский Продукт Творог 18%, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Fish House Скумбрия Слабосоленая, Редис, Капуста, ФЭГ Огурцы Маринованные Праздничные, Дижонская Горчица, Активия Йогурт, Сельдерей, Тефтели Куриные, Курица Вареная. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena2003.andrey 's vikthistorik
|