Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2024
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 66,46g | Prot: 53,89g | Kolh.: 86,45g.
Frukost: Кофе, Мёд, 5 Морей Икра Трески, Авокадо Авокадо, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza. Lunch: Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Суп Куриный с Рисом. Middag: Яйцо, Сосиска, Кабачок, Помидоры. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад , Вафли, Овсяное Печенье, Чай. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|