Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2015
|
110,9 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2273 kcal
|
Fett: 96,99g | Prot: 91,36g | Kolh.: 161,84g.
Frukost: Milbona Golda, Penny Markt Sonntagsbrötchen, REWE Bio Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Chicken Nuggets, Aldi Kochschinken. Lunch: Gekochter Rosenkohl, Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g). Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Ökar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|